年齢なんて関係ありません

ダンスを踊っている方は若々しい方が多い印象。
姿勢が良いからでしょうか?

今回は70代の女性のセッションです。
社交ダンスを踊っている方なのですが、昔よりも筋力が落ちて体も硬くなってしまったのだそう。

体に痛みがないか?
無理がないように色々と確認しながらセッションしました。

約30分でこれだけ変化!




足が伸びているのがわかる。
痛くない。
いつも寝ている時につる足が、セッションの日はつらなかった。


このような感想が届きました。

『ラテンをカッコよく踊りたい!』という目標があるそうですよ。
目標がある人は違いますね。
いつまでも元気で美しいです!



2回目のセッションも楽しみですね♪



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