年齢なんて関係ありません

ダンスを踊っている方は若々しい方が多い印象。

姿勢が良いからでしょうか？

今回は７０代の女性のセッションです。

社交ダンスを踊っている方なのですが、昔よりも筋力が落ちて体も硬くなってしまったのだそう。

体に痛みがないか？

無理がないように色々と確認しながらセッションしました。

約３０分でこれだけ変化！

足が伸びているのがわかる。

痛くない。

いつも寝ている時につる足が、セッションの日はつらなかった。

このような感想が届きました。

『ラテンをカッコよく踊りたい！』という目標があるそうですよ。

目標がある人は違いますね。

いつまでも元気で美しいです！

２回目のセッションも楽しみですね♪