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年齢なんて関係ありません

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ダンスを踊っている方は若々しい方が多い印象。 姿勢が良いからでしょうか? 今回は70代の女性のセッションです。 社交ダンスを踊っている方なのですが、昔よりも筋力が落ちて体も硬くなってしまったのだそう。 体に痛みがないか? 無理がないように色々と確認しながらセッションしました。 約30分でこれだけ変化! 足が伸びているのがわかる。 痛くない。 いつも寝ている時につる足が、セッションの日はつらなかった。 このような感想が届きました。 『ラテンをカッコよく踊りたい!』という目標があるそうですよ。 目標がある人は違いますね。 いつまでも元気で美しいです! 2回目のセッションも楽しみですね♪