投稿

10月, 2017の投稿を表示しています

背筋シャキッと!スタイルアップ!!

イメージ
いつもお世話になっている素敵な女性がモニターになってくださいました! 美味しいお菓子や美しい石鹸を手作りしてプレゼントしてくださるんですよ。 多才な方です♪ ◎開脚セッションを受けようと思った理由 体が歪んでいると思ったから。 開脚できると良いなと思いまして。 ⭐︎立ち姿(横) 胸もお尻もアップ! ⭐︎長座 ビフォーは後ろに倒れ気味ですが、坐骨にしっかり座れるようになっています。 フェイスラインもスッキリですね。 ⭐︎前屈 顔が膝に近づいています。 ⭐︎「もっと行っていいの?」と言いながら最終的にここまで!肘も曲がっていますね。 ⭐︎開脚 上半身がしっかり前に倒れています。 ◎セッション後の感想 姿勢が良くなった気がします。 前屈が楽にできるようになりました。 背筋がシャキッとした感じ。 今回のセッションも楽しかったです! 姿勢が良くなると美しさに磨きがかかりますね。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 男性はご紹介の方のみ受け付け中。 ペアセッションも可能です! ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォローメール講座をプレゼント! 少しでも気になる方はお問い合わせください。 会場は浜松市の公共施設を使用します。(湖西市でもかまいません) 平日は夜19時以降。 土日は何時でも、会場が予約出来る時間で対応いたします。 ◎お問い合わせ◎ kaikyakurieアットマークgmail.com

最初の問い合わせメールは海外から!

イメージ
今回のモニターさん、実は1番最初に問い合わせをしてくださった方なんです。 最初のメールは日本からではなく海外からでした!! トライバルベリーダンスを踊っている方はご存知でしょう。 サンフランシスコの FCBDで活躍されているMichiyoさん です! ◎開脚セッションを受けようと思った理由。 開脚してお腹ぺったり床につけてみたい! ⭐︎立ち姿(横) 重心が前に移動。そしてヒップアップも! ⭐︎前屈 ビフォー写真も手のひらが床についていますが、アフターは肘も曲がって余裕があります。 ↓ その後、膝を抱える事が出来ましたよ!! ◎開脚 上半身が床に近づき、足が開くようになりました。 ◎セッション後の感想 開脚でできる様になった事に加え、体に芯が通った感じ。 姿勢が良くなり体のバランスも良くなりました。 ありがとうございました! まずは浜松まで来てくださった事に感激です! 多くのダンサーさんは体について学んでいたりヨガをしていますね。 Michiyoさんも熱心に学ばれているんですよ。 セッション中も色々な気づきがあった様で、私の説明なんて全く必要ありません。 ご自分の知識とセッション中の動きを結びつけ「だからこの動きが大事なんだ!」と納得しておられました。 わかる人は分かる! 心配いりません。1回じゃ分からない人も回数を重ねると理解が深まります。 私は回数を重ねないと・・・タイプですから(笑) Michiyoさん、久しぶりに会えて嬉しかったです!ありがとうございました。 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 男性はご紹介の方のみ受け付け中。 ペアセッションも可能です! ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受け

楽しいペアセッション!

イメージ
初めてのペアセッションでした! 今回のお二人もベリーダンサーさんです。 ERINA様 ◎開脚セッションを受けようと思った理由 パフォーマンスを向上させたい。 肩凝りが悩み。 ⭐︎前屈 余裕で掌が床についています。最初から素晴らしいのですが、 アフターはさらに進化! ⭐︎後屈 後屈も驚くほど変化。 ⭐︎開脚 オデコが床につきました。 ◎セッション後の感想 意識していないのに伸びているのを実感できた。 立った時、重心が内側に入り立ちやすくなり、歩きやすくなりました。 MILKY様 ◎開脚セッションを受けようと思った理由 踊りを踊るのにしなやかさや動きやすさがプラスされるのでは? 上達、向上の為に。 ストレッチをする事で得られるリフレッシュ感のような体感が欲しいから。 ⭐︎前屈 指先が床につくか??という状態でしたが、重心が前に移動して前屈も楽になったようです。 ⭐︎開脚 足が開くようになり、開脚前屈も上半身が深く倒れるように! ◎セッション後の感想 効果が目に見えて、というか体感できてとても嬉しかったです。 今日1日だけというものでなく、自宅でもコツコツ出来そうなのがありがたいです。 やる事が沢山じゃないところも気軽にできそうで、これならやれそうです! どうなるんだろうか??と心配だったペアセッションですが、お友達と一緒だとお互いに確認が出来て楽しいのかもしれません! 🎀今回のモニターERINAさんはSpirit earth dane所属のインストラクター兼ダンサーさんです。      11月24日に浜北のなゆたホールで大きなショーが開催されますよ! スペインとウクライナからゲストを迎え、Spirit earth daneのダンサーはもちろん、 開脚システムのインストラクターとして活躍中のSa'dahさんも出演します。 私も行きまーす!! 詳しくはSpirit earth dane主宰 Naomiさんのブログでご確認ください。

出産後の衰え

イメージ
理学療法士の友人がモニターになってくれました。 体の仕組みはもちろん、使い方や鍛え方なども私より詳しい彼女。 体型維持も素晴らしいですし姿勢ももちろん良いのです! そんな彼女が何故モニターになってくれたのでしょうか?? それは出産を経験されたからです! ◎開脚セッションを受けようと思った理由 出産後、体力低下と身体の衰えを感じる為。 ⭐︎前屈 手のひらが床にベッタリ! 後日、写真を見たご本人から素晴らしいコメントいただきました。 「自分の姿を客観的に見ることは無いから、この写真新鮮。かなり後方重心で踵に負担がかかっているから足底腱膜炎になるんだ。と自覚。 自分ではいつも足底アーチを意識しているつもりだった」 ◎後屈 以前から首が弱いことは知っていました。 缶ジュースなどを飲むのも苦手なんだそうです。 無理はしないで!とお願いしました。アフターの写真は顔がかなり上を向いていますね。 楽になったと言ってくれましたよ。 ◎開脚 おデコが床にドーン!通称「デコドン」です。 肘も床についていますね。上半身の倒れ方が違いますね。 お腹の筋肉を使って前屈する感覚がつかめたのかも。 ◎セッション後の感想 わき腹がスッキリして若い日の身体を少し思い出した気分でした。 いつも痛む頚部が楽になりました。 友人なので出産前の体型ももちろん知っています。 出産して仕事にも復帰して、母親って本当に強いなぁと思いますね。 見た目は相変わらずスラっとした細身の体をキープ。 でもきっと筋肉や身体のバランスは出産前と全く違うのでしょう。 今回のセッションで私も色々な事を専門家の視点で教えてもらいました。 ありがとうございます!! :::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォロ

しっかり地面の上に立つ

イメージ
お友達がモニターになってくれました! ◎開脚セッションを受けようと思った理由 足の血流を良くして体調を元気にしようと色々試していましたが、股関節だけどうしても柔らかくならず困っていました。 ◎結果 ⭐︎前屈 ビックリするほど柔らかい! 前屈は得意だったみたいですが、ここまで進化するとは! ⭐︎後屈 前屈が得意な方は後屈が苦手だったりしますね。 でもセッション後は後屈にも変化が現れています。 ⭐︎開脚 ビフォーの開脚前屈だって精一杯やっていたんですよ・・ 最後は肘が床につきました!! ◎感想 1時間も経た無いうちに足の開きと体の倒れ方がかなり変わってビックリでした。 終わった後は足の裏が地面にしっかりついている感じがして、姿勢も良くなった気がします。ありがとう♡ 私も凄くビックリしました! 前屈で膝を抱えられるとは!私よりも柔らかいです♪ 足の裏で地面を捉え、しっかり立っている感覚が味わえたようですね。 これからも変化を見ていきたいと思います! ありがとうございました。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォローメール講座をプレゼント! 少しでも気になる方はお問い合わせください。 会場は浜松市の公共施設を使用します。(湖西市でもかまいません) 平日は夜19時以降。 土日は何時でも、会場が予約出来る時間で対応いたします。 ◎お問い合わせ◎ kaikyakurieアットマークgmail.com

写真で確認してみると!

イメージ
開脚セッションを受けてすぐに体の変化を実感される方もいますが、そうで無い方ももちろんいます。 今回は「鈍感なので・・・」とおっしゃっていたKotoe様です! 「体の歪みが直りそうな気がしたので。」という理由でセッションを申し込んでくださいました。 ◎前屈 最初から手のひらが床についていますが、アフターでは体が動きやすくなったようで 肘も曲がり、顔が膝に近づきました。 ◎前屈 写真で確認するとよくわかりますね! お顔が床に近づいています。 一番変化したのは足の開き具合でした。 同じ位置に座っていただいてマスキングテープで印をするのですが、最初の足の位置は畳の上だったのです。 それが少しづつ開き、最終的にはヨガマットの上に乗るまで足が開きました。 Kotoe様は体のバランスも良く、肩の高さも左右ほとんど同じでした。 最後まで「鈍感なので・・」と言っていましたが(笑)「写真参考になります!」とコメントをいただきました! こうして写真で効果が確認できて良かったです! :::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォローメール講座をプレゼント! 少しでも気になる方はお問い合わせください。 会場は浜松市の公共施設を使用します。(湖西市でもかまいません) 平日は夜19時以降。 土日は何時でも、会場が予約出来る時間で対応いたします。 ◎お問い合わせ◎ kaikyakurieアットマークgmail.com

開脚だけではない?

イメージ
モニターセッション開始しています! 今回のモニターK様はベリーダンスを習っています。 ダンサーさんは最初から姿勢も良いし、開脚も前屈も問題なく柔らかい方が多いですね。 本当に柔らかいのでこれ以上柔らかくなるんだろうか??と私が少し不安になりましたよ(笑) ◎申し込み理由◎ 姿勢を良くしたい。 整体に通っているが、あまり変化を感じ無い。 開脚セッションのモニター写真を見て、1回のセッションでの変化に感動して受けてみたいと思いました。 ◎結果◎ ⭐︎前屈 掌は最初から床についていましたが、アフター写真を見ると顔が膝に近づいています。 肘がしっかり曲がり余裕で前屈が出来ていますね。 ⭐︎開脚 最初から素晴らしかったのですが、アフター写真は胸が床についていますね! セッション中に何回も開脚前屈をして頂くのですが、「もう限界!」という所まで指を伸ばしていたのに、一呼吸したら更に足が開き、ググ〜〜っと前に伸びた瞬間がありました。 あれには2人でビックリしましたよ! ⭐︎肩 K様は右肩が上がっていたのですが、セッション後の写真を見て確認すると、単純に上がっているのではなく捻じれていることが分かりました。 ⭐︎ヒップ ヒップアップし、腰がクビレました。 (K様には肩とヒップのお写真を送って見ていただきました) ◎感想◎ 始まる前の開脚でも全力でやっていたので、まさかあれからさらに足が開き、開脚前屈も前に伸びたのには驚きました。 すごいです! 横向きの立ち姿ですが、本当にお尻がアップしています! しかも、腰にくびれが!!←これが1番うれしいです。 ↑ このような嬉しい感想を頂くことができました。 わかります。ベリーダンスの衣装を着た時「お尻にボリュームほしいな〜」って思いますもんね!! このように、開脚の変化だけでなく他の部分に効果が現れることがあるんですよ。 私の場合はお腹でした、脇腹に謎のクビレです! バストアップされる方、二重顎がスッキリされる方もいます。 色々な変化が期待できる開脚セッション。 まだまだモニター募集しております! ::::::::::::::::::::::

モニターセッション第1号

イメージ
開脚セッション開始しました! モニター第1号はいつもお世話になっているN様。 母親だったとしてもおかしくない年齢なのですよ。 ベリーダンスにも熱心で、私より振り付けを覚えるのが早いんです! 💦 何事にも前向きにチャレンジされている姿、学ぶ事が多いですね。 怪我をした訳では無いのですが、だんだん正座が出来なくなってしまったそうです。 無理はしないで下さい!と確認してセッション開始。 開始後すぐに体が熱くなったようで、かなり汗をかいていましたよ。 ◎結果◎ ✩前屈 掌がピッタリ床に着きました! ✩開脚 足の開きが良くなりました。 おデコがもう少しで床に着きそう! でも無理はしません。これから少しずつ柔らかくなるといいですね。 ✩フェイスラインもスッキリ! ◎セッション後の感想◎ 足の裏でしっかり立っている事を実感。 正座が出来そう!という事でチャレンジ。 たしかにもう少しで正座が出来るかも! でも無理しないで辞めてもらいました。 いつか出来るようになるといいですね! まだまだモニター募集しております! お気軽にお問い合わせ下さい♪ :::::::::::::::::::::::::::::::::::: 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォローメール講座をプレゼント! 少しでも気になる方はお問い合わせください。 会場は浜松市の公共施設を使用します。(湖西市でもかまいません) 平日は夜19時以降。 土日は何時でも、会場が予約出来る時間で対応いたします。 ◎お問い合わせ◎ kaikyakurieアットマークgmail.com

開脚システムセッション開始します!

イメージ
開脚システムのセッションを開始いたします!! はじめまして。 私は浜松市を拠点に活動しているベリーダンサーです。 ダンサーなのに開脚が苦手・・・・ コンプレックスだったのかな?開脚が出来なくてもダンスは踊れるんですけどね。 浜松市の有名なベリーダンサー、Sa'dahさんが開脚システムのインストラクターとして活動を開始されたと聞き、モニターセッションに申し込みました。 セッション開始から数分後、私のウエストにクビレが!! 1回のセッションで体に変化が現れ開脚にも変化が!! あっという間に体が変化する開脚システム。 とても不思議な体験でした。 この時はまだインストラクターになろうとは思っていませんでした。 私が本当にビックリしたのは脊柱側彎症の痛みが軽減できた事! 長時間の運転や飛行機での移動、そして美容院に行った次の日は必ず背中が痛くなります。 湿布を貼るのが当たり前だったのに、開脚システムセッションをしてから痛みが軽くなりました。 もちろん歪んだ背中が治るわけではありませんよ。 でも痛くて踊る事が出来無い日もあった私にとって、痛みが予防できるなんて本当に嬉しい事だったのです♪ 開脚が出来て何になる? わかりません(笑) ちょっとした自己満足かもしれません。 でも開脚システムは一瞬にして体が変わるのです。 小顔になる人、ウエストが細くなる人、バストやヒップの位置が上がる人、結果は人それぞれです。 私は1回のセッションでおでこが床に着きました! 掌が床に着いた!前屈が楽になりました。 女性限定でモニターを募集します。 モニター価格 ¥15000 ◎ご希望の方には無料でアフターセッションを行います。 これはモニターさんだけの特典で、理解を深めたい方のためにもう1度セッションが受けられる特典です。 ◎セッションを受けた方には開発者からのフォローメール講座をプレゼント! 少しでも気になる方はお問い合わせください。 会場は浜松市の公共施設を使用します。(湖西市でもかまいません) 平日は夜19時以降。 土日は何時でも、会場が予約出来る時間で対応い